Barizeak edo barizeak jende askok jasaten duen prozesu patologikoa da. Kasu gehienetan, gaixotasunak hanketako ontziei eragiten die, haien luzapena, deformazioa eta horma baskularrak mehetzea eragiten du. Gainera, zainen barruan kokatutako balbulek beren funtzioak betetzeari uzten diote, eta horrek zirkulazio sistemikoa eten egiten du eta odola zainetan gelditzen da.
Deskribatutako faktoreen eraginez, ontziak tamaina handitzen dira, azalean agertzen dira, azalaren bidez erakusten. Ondorioz, sare baskular oso bat ikusten da azalaren gainazalean, askotan nodulu eta ultzera trofikoekin. Dena den, nahaste estetikoez gain, arazoa askoz sakonagoa da eta sarritan sentsazio mingarriak ditu.
Minaren izaera barizeekin
Lehenik eta behin, garrantzitsua da ulertzea "oso maiz" kontzeptuak ez duela esan nahi mina kasuen %100 barizearekin batera dagoenik. Askoz faktore batzuen araberakoa da, pazientearen gorputzaren ezaugarri indibidualak, eta prozesu patologikoaren aurrerapenaren azken faseetan ere, baliteke minik ez egotea.
Sentsazio mingarriak sailkatzen baditugu, lehenik eta behin haien kokapena kontuan hartuko dugu:
- Kasu gehienetan, minaren sindromea zuzenean kokatzen da lesio baskularren gunean, haien deformazioa.
- Bigarren tokian, lokalizazio maiztasunari dagokionez, muskulu gastroknemioaren eremua dago, eta minak, berriz, hanka popliteotik gertuago kokatzen dira.
- Minaren sindromea kokatzeko probabilitate txikiena orkatila eremura doa.
Jakina, hanketan mina garatzeko probabilitatea handitzen da prozesu patologikoa aurrera egin ahala. Hau da, odol-hodien egoera larriagotzeari, haien handitzeari, gelditzen diren prozesuen progresioari eta, ondorioz, presio baskularra handitzeari. Azken finean, presioa hainbeste handitu daiteke ontziaren hormak jasango ez dituena, horrek barne-hemorragiak, hematomak eta ultzera trofikoak sortzea mehatxatzen du.
Horren arabera, minaren izaera gaixotasunaren garapen-mailaren araberakoa da:
- Hasierako faseetan, hankak hanturak eragiten ditu tiraka edo estutu baten sentsazio mingarriak edo nahiko desatseginak. Garrantzitsua da ulertzea odol-fluxuaren asaldurarekin batera hanketan likidoa mantentzen dela, eta horrek hantura eragiten du. Hasierako faseetan, edema aldizkakoa da, maizago arratsaldean agertzen da, eta ondoeza nekeak eragiten du, egunean zehar oinetakoekin ibiltzeak, muturreko kasuetan azaleko tentsioak.
- Nekearen gertakariak arreta berezia merezi du. Barizeekin, hankak azkarrago nekatzen dira. Hasieran, egunean zehar esfortzu fisiko luzean adierazten da (gaixoa denbora luzez zutik badago, asko ibiltzen bada, etab. ). Hala ere, gaixotasunak aurrera egin ahala, nekea maizago eta biziago sentitzen da, eta horren ondorioz sentsazio mingarriak sentitzen dira. Kasu honetan, minak izaera tristeak dira, tiraka edo minduta ere bai.
- Gaixotasunaren bigarren fasean, zainen egoera okerrerarekin, deformazio larriagoa eta larritasun moderatuko balbulen disfuntzioarekin, pazienteek larritasunaren eragina salatzen dute. Kasu honetan, minak lehertu egiten dira, kasu batzuetan akutua ere deitzen zaie. Hau ontzietan gero eta presio handiagoa dela eta, hasieran nahikoa bada etzanda eta oinak muino batean jartzea, mina atzera egin dezan, etorkizunean botikak erabiliz aurre egin beharko diezu.
- Litekeena da minaren sindromea garatzea, baita bere intentsitatea areagotzea ere barizeak azken laugarren fasera igarotzen direnean. Fase honetan deformazio baskularra eta presio baskularra gailurrera iristen dira.
Zaila da zehatzago deskribatzea hanketako barizeak dituzten sentsazio mingarrien ezaugarriak. Hau gaixo bakoitzaren organismoaren ezaugarri indibidualengatik da, baita gaixotasunaren ibilbidearen ezaugarriengatik ere. Hala ere, mina honela sentitu daiteke:
- Ergelak.
- Tiraka.
- Mina.
- Lehertzen.
- Konpresiboa.
- Zorrotza.
- Rezi antzekoa.
Gainera, patologiaren garapenaren bigarren fasean, eta are maizago hirugarren fasean, minak muskulu-karranpeak izaten dituzte, eta gaixoak asaldatzen dituzte batez ere gaueko loaldian.
Sentsazio mingarrien arrazoiak
Barizeen mina nondik datorren ulertzeak arazo honi modu eraginkorragoan aurre egiten edo mina gerta ez dadin lagun zaitzake. Beraz, minak honako arrazoi hauen eraginez sortzen dira:
- Ohe baskularren aldaketa patologikoek odol-zirkulazioa moteltzen dute zainetako zenbait gunetan. Horrek odol-fluxua murriztea dakar, eta horregatik oxigeno gabezia hasten da eta mina sortzen da.
- Odolaren zirkulazioak hondakin-produktuak ezabatzea sustatzen du, gorputzak etengabe ekoizten dituen kantitate txikietan. Odol-irteeraren murrizketa eta bere geldialdia dela eta, desintegrazio-produktuak poliki-poliki kentzen dira, eta horrek zelula bizidun pozoitzen dituzten toxinak agertzea dakar, prozesu honek sentsazio mingarriak ere eragiten ditu.
- Minaren agerpenari ere laguntzen diote barizeen garapenaren azken faseetan agertzen diren nahaste trofikoak eta gaixotasunaren aurrerapenarekin areagotu egiten dira, gero eta min akutuagoak eraginez.
Mina esfortzu fisikoarekin, hanken nekearekin areagotzen da, kasu gehienetan bereziki biziak izaten dira arratsaldean edo arratsaldean.
Patologiari aurre egiteko metodoak
Mina erabat kentzeko, beharrezkoa da indar guztiak prozesu patologikoaren tratamendura bideratzea. Horretarako, diagnostikoa egingo duen medikua kontsultatu behar duzu, eta horren arabera paziente jakin baterako egokiena den tratamendua aginduko du.
Tratamenduak denbora jakin bat hartuko du, eta gaixoak minak oinazeak izango ditu. Hori dela eta, garrantzitsua da ulertzea ez bakarrik nola aurre barizeak, baina baita ezagutzea metodoak mina arintzeko.
Lehen laguntzak minaren aurkako borrokan
Mina kentzea tratamenduaren zati sintomatikoa baino ez da, kasu gehienetan ez du arazo nagusiaren konponbidean eragiten - barizeak.
Hala ere, oso garrantzitsua da mina kentzea, kontuan hartu sentsazio desatsegin eta mingarriei aurre egiteko metodo nagusiak:
- Gaixotasunaren garapenaren hasierako faseetan, minak ezegonkorrak dira, haien intentsitatea nahiko baxua da eta batez ere arratsaldean gertatzen dira. Horrelakoetan, nahikoa da etzanda hartzea eta oinak buruko baten gainean jartzea edo, besterik gabe, hormaren kontra jartzea, oinak gorputzaren mailaren gainetik egon daitezen. Posizio honek odol-fluxua errazten du, eta horrela mina eta hantura murrizten ditu.
- Era berean, oso erabilgarria da masaje arin bat egitea, beheko gorputz-adarrak masaje eta igurtzi mugimenduekin oratuz. Gogoratu, egunean zehar hankak luzatu ditzakezula, eta hori oso erabilgarria da gaixotasunaren garapenaren azken faseetan.
Mina arintzeko metodo tradizionalak
Etengabe gogaitzen zaituen min biziaren kasuan, baita masajeak egiteko edo lasaitzeko modurik ez dagoen kasuetan ere, botiken laguntzara jo beharko zenuke. Jakina, medikuak bakarrik agindu behar du sendagaia, baina kasu gehienetan sendagai hauek erabiltzen dira:
- Gel moduko bitarteko bereziak - batez ere, mina eraginkortasunez arintzen duten esteroideen aurkako antiinflamatorioak (AINE) eta efektu antiinflamatorio nabarmena eta antipiretiko moderatua dutenez ari gara.
- Zenbait kasutan, mina aringarrietara jo dezakezu, baina barizeekin, haien eragina hutsala eta iraupen laburra da. Hauek batez ere analgesikoak eta antiespasmodikoak dira.
- Sentsazio mingarriak konbultsioekin batera edo areagotu egiten badira, merezi du zure medikuarekin hitz egitea muskulu-erlaxatzaileen erabilerari buruz, muskulu-espasmoak murrizten laguntzen baitute.
- Gainera, hanketako barizeekin sentsazio mingarriei aurre egiteko metodo tradizionalak konpresio galtzerdi, galtzerdi edo galtzerdi bereziak janztea da. Metodo hau eraginkorrena da mina arintzeko dagokionez, eta bere eragina luzeena da. Aipatutako barruko arropa farmazietan bakarrik erosi behar da, eta konpresio gradu desberdinak dituenez, kontsultatu zure medikuari lehenbailehen.
Herri erremedioak
Herri medikuntzan, barizeak garatzeak eragindako mina kentzeko edo saihesteko modu asko daude. Kontuan izan metodo eta errezeta eraginkorrenetako batzuk:
- Zaldi-gaztaina - zuhaitz honen fruitutik tintura alkoholikoa prestatu behar da. Horretarako, zuritutako 100 gramo gaztaina xehatu, kristalezko ontzi batean jarri eta 500 mililitro vodka bota. Jarri ontzia leku ilun batean eta utzi 7-8 egunez giro-tenperaturan, egunean behin irabiatuz. Horren ondoren, tintura iragazten da eta hankak igurtzi egiten dira ohera joan aurretik edo baita egunean zehar minak eguneko orduetan molestatzen badira.
- Erleen argizarian edo propolian oinarritutako produktuek eraginkortasun handia erakusten dute barizeko minaren aurkako borrokan. Sendagaia prestatzeko, hartu 80-90 gramo propoli, xehatu eta 300 mililitro alkohol mediko bota beirazko ontzi batean. Agentea 30 egunez edo propolia guztiz disolbatu arte infusatzen da, denbora honetan guztian ere leku ilun batean gordetzen da, aldian-aldian astinduz. Sendagaia prest dagoenean, oinak igurtzi edo ukenduak aplikatu ditzakezu.
Minaren prebentzioa
Garrantzitsua da ulertzea ere gaixotasunaren hasierako faseetan, mina bizia ez denean edo oso gutxitan traba egiten duenean, baina tratamendua hasi denean, nahikoa izango da sentsazio mingarriak izateko probabilitatea murrizten duten gomendioak jarraitzea:
- Saihestu takoidun oinetakoak janztea.
- Ziurtatu oinetakoak erosoak direla.
- Denboraldi hotzean, etxe barruan lan egitean, garrantzitsua da botaetatik zapata arin eta erosoagoetara aldatzea.
- Saiatu zure hanketan estresa gutxitzen.
- Ezinezkoa da denbora luzez posizio estatikoa mantentzea. Asko zutik bazaude, saiatu gehiago esertzen, baina asko esertzen bazara, aldian-aldian ibilaldiak egitea edo, gutxienez, berotzea garrantzitsua da.
- Egunean zehar, saiatu beheko gorputz-adarretan masajea egiten, 5 minutuko masaje arin batek egunean zehar minetik babestuko zaitu.
- Garrantzitsua da, halaber, bizimodu osasuntsua eramatea, kirol arinak egiten hastea, ondo jatea, ohitura txarrak uztea, etab.